（1/16月）3食食べた

Crown ご飯 スパゲティ


【朝食】
昨日食べ切れなかったパンを温めなおして食べた。

 


惣菜パンと生乳ヨーグルト

 


【昼食】
昼も昨日のパンの残り付き（パニーニ半分）。
主食はご飯と作り置き惣菜。味噌汁はいつものようにインスタントだが、具は豆腐とわかめのミックス。間違えて具を一つのお椀に入れてしまって、それを分けたので。


豆腐より麩が大きい

 


【夕食】
テーマはひき肉。ワンパターンのボロネーゼ風スパゲティ。
スープは牛乳ベースでサラダは柚子風味のコールスロー。


普通にうまくできたと思う