寝坊して出勤諦め／炊き立てご飯・無印プラウンマサラカレー・キムチ・漬物・ビーフコンソメ／保温ご飯・豆腐ハンバーグ・マカロニサラダ・イカ天・かぼちゃ煮・ひじき煮・味噌汁（しめじ・油揚げ）

無印良品・レトルトグリーンカレー・ライス大盛り／冷やし中華

一人在宅／昼・無印良品キーマカレー・レトルト／スパゲティ（小松菜ベーコン麺つゆバター・なす・タマネギ）・サラダ（カニカマ入り）

一人在宅／無印トマトキーマ・生野菜／炊き立てご飯・生協冷凍コロッケ・蓮根きんぴら・かぼちゃ煮・味噌汁（豆腐・じゃがいも・わかめ）