ドラマ
朝ドラ・虎に翼開始／ヒレステーキ・炊き立てご飯・ミルクスープ・惣菜サラダ／Inageya洋食弁当・炭水化物サラダ3種
マッサージ・担当お休み／ブギウギ4週間と1話追い付き／炊き立てご飯・ソーセージピーマン焼き・玉子焼き・塩昆布きゅうり・」味噌汁（小松菜・油揚げ）／保温ご飯・ハムナス人参ピーマンオイスター炒め・わかめサラダ・味噌汁（ジャガイモ・わかめ）
ドラマ・まんぷく／チキンラーメン・キムチ・ハム／炊き立てご飯・羽根付き餃子・ハムカニカマサラダ・塩昆布きゅうり・ナス煮・沢庵・味噌汁（豆腐・しめじ・わかめ）
朝ドラ録り溜め中／風邪／保温ご飯・レンチンおかず（ささみカツ・コロッケ）・キムチ・納豆・なめ茸・インスタント味噌汁／炊き立てご飯・玉子と小松菜のオイスターソース炒め・蓮根挽肉油揚げ炒め・味噌汁（大根・油揚げ・わかめ）
カルボナーラ・サラダ・コンソメスープ／冷凍チャーハン・白キムチ
スポクラ7.29km／Crownパン・クロワッサンサンド・カレーパン・玉子サンド・ピリ辛チキンパン・アップルデニッシュ・クリームパン／冷やし中華／VIVANT特番
ドラマ・深読み／流山・ドライブ／ホットケーキ・生野菜・ビーフコンソメ・ヨーグルト／半田そうめん・焼鳥・焼きナス・納豆・錦糸玉子・梅干し・みょうが・大葉・ねぎ・椎茸・わかめ
VIVANT第五話／出社／竹屋・コラボA（ハーフメンチカツ・若鶏唐揚）／QI弁当（助六・そば）・蓮根天
VIVANT（第二話・第三話・第四話）／カップ麺（蒙古タンメン北極）・ハムサラダ／冷麺
VIVANT第一話／保温ご飯・ナスピーマンソーセージ炒め・サラダ・ひじき煮／小松菜とベーコンとナスの麺つゆバタースパゲッティーニ・ハムサラダ・ピーマンツナ昆布
あまちゃん／ナポリタン・サラダ／トマトソーススパ（レンチン）・コーンクリームスープ
合理的にあり得ない／頤和園・麻婆豆腐・豆腐と高菜のとろみスープ／保温ご飯・唐揚げ（QI）・生野菜・竹輪ひじき・味噌汁（油揚げ・小松菜・しめじ）
録画ドラマ（大病院占拠・星降る夜に・ぼんくら・おんな太閤記・どうする家康・ブラッシュアップライフ）／きつねうどん（なす・わかめ・ねぎ入り）／リブロースステーキ（わたなべ）・サラダ・玉子スープ・炊き立てご飯
保温ご飯・たまねぎ天・ねぎチャーシュー・わかめと油揚げの煮びたし・味噌汁（わかめ・油揚げ・ねぎ）／キーマカレー（ミニトマト・ナス・タマネギ）・生野菜・コンソメスープ（わかめ・豆腐）
M-1・Wカップ・鎌倉殿の13人／パン・クラウン／保温ご飯・小松菜じゃがいも玉子炒め・カボチャ煮・中華くらげ・味噌汁（小松菜・しめじ）
ヤマにお土産忘れ気付く・新宿・高島屋・ざびえる／きつねパン・サラダ・ポタージュ・野菜ジュース／ご飯・銀だら西京焼き・椎茸ニンニク味噌・カボチャ煮・コールスロー・味噌汁（油揚げ・キャベツ・わかめ）
ろかーる／パン（Feve）／スポクラ／マッサージ／ユニクロ・ヨーカ堂・無印
ドラマ鑑賞／生協ビーフン・生ハムサラダ・鶏ガラスープ／魚屋路
（昨夜）家庭教師のトラコ・テッパチ・（今日）初恋の悪魔・ユニコーンに乗って・善人長屋・鎌倉殿の13人・おんな太閤記・拾われた男／昼・保温ご飯・玉ねぎ天’（生協）・カボチャ煮・生ハムサラダ・味噌汁（豆腐・椎茸・ねぎ）／冷やし中華
一人在宅／ドラマ（赤いナースコール・新信長公記・六本木クラス・純愛レゾナンス／無印プラウンマサラ・生野菜／スパゲティ（小松菜・ベーコン・玉ねぎ・しめじ・麺つゆバター）・生ハムサラダ
録画番組／昼・冷凍チャーハン・スパム炒め・ピーマンひじき・春雨サラダ／夕・冷やし中華（ごまだれ）
選挙／マイ・ファミリー・日曜劇場／昼・ベーコンエッグ・ハッシュドポテト・サラダ・トースト・ポタージュ／買い物（Inageya）・メンチ・クリームコロッケ・炊き込み・味噌汁（油揚げ・わかめ・しめじ）
夜・炊き立てご飯・かつおのたたき・カボチャ煮・味噌汁（豆腐・ミョウガ・ねぎ）／昼・半田そうめん／大河ドラマ
ドラマ・コールドケース／昼・半田そうめん／夜・マーマレード’（生協）
録画ドラマ（恋まじ・悪女・探偵が早すぎる・やんごとなき一族・妖怪シェアハウス・おんな太閤記・金田一少年の事件簿）／トースト・ベーコンエッグ・ハッシュドポテト／炊き立てご飯・鮭味噌漬け・小松菜油揚げ炒め・水菜サラダ・味噌汁（豆腐・しめじ・青…
枝切り／Inageya寿司／玉子丼、中華風春雨サラダ、煮かぼちゃ、味噌汁（豆腐・しめじ・わかめ）
府中くるる、シン・ウルトラマン／祥龍餃子房（エビチリ・青椒肉絲・豚肉おこげ・海鮮レタス炒飯）／キリ腫れ物／保温炊き込み、麻婆茄子、刺身こんにゃく
録画ドラマ視聴／冷麺／保温ご飯・味噌汁（油揚げ・しめじ・わかめ）
ナポリタンと豆腐わかめコーン玉子スープ・生協（大葉ささみカツ）・元彼の遺言状
