体調不良・頓服／クリームパン・ブルーベリーパイ／冷麺

ヤマ・風邪（喉）／きつねパン（ペッパーサンド・ポテサラパン・チョリソーパン・海老カツパン・ハム玉サンド）／ヒガコ寿司

ヤマ・大雨／境川PAコンビニ・おにぎり・トルティーヤ／手巻寿司

ナギ1歳誕生日・キリと2ショット／インスタントラーメン・サッポロ一番塩ラーメン／スパゲティボロネーゼ風・トマト玉ねぎサラダケーパー入り

飲み会（AI・S・I）・虎ノ門ヒルズ・ビール／いちき（天ぷら）／コンビニクリームパン

ナギいたずら（Arabiaカップ）／うどんと天丼／保温ご飯・3種サラダ・竜田揚げ・ネギチャーシューメンマ・味噌汁（油揚げ・小松菜・しめじ）

半日休暇／美容院／吉祥寺・散歩／ビール・サラダチキン・ポテチ／炊き立てご飯・冷奴・味噌汁（椎茸・油揚げ）・べったら漬け・TKG／保温ご飯・ベーコン茄子味覇炒め・サラダ・べったら漬け・インスタントお吸い物

トリミング・雨・車／レーズンバター・リンゴジュース・さくらんぼ・ヨーグルト／ドライブスルー・サムライマック・炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ／炊き立てご飯・ベーコン茄子味覇炒め・生野菜・味噌汁（豆腐・椎茸）

さかな家・飲み屋のお客さん・刺身・シマアジ焼き・天ぷら・帆立ご飯／チャーハン

焼鳥ゆう・シャンディガフ・牛串／冷凍チャーハン（ベーコン高菜）・きゅうりもみ・わかめスープ（インスタント）

会議終了／朝・コンビニパン／昼・gajanan（そば屋休み）／炊き立てご飯・羽根付き餃子・きゅうりもみ・生野菜・味噌汁（豆腐・わかめ・みょうが）

出社・資料完成／魚の屋・鶏黒酢あん定食／コンビニ弁当・がっつりチキン南蛮弁当（奥様）・おかずぎっしり弁当（自分）

くじら食堂・限定とんこつ／アップルデニッシュ・あんぱん

仕事・資料作成プレッシャー／のり弁（inageya）・お吸い物・サラダ／カレーうどん・野沢菜・ネギチャーシューメンマ

休日勤務／そうめん／キーマカレー・具材散乱

先日の定期健康診断で、一つ再検査になった項目があった。かかりつけのクリニックで専門のクリニックを紹介していただき、今日診察に行ってきた。とりあえず検査の日程を決めて、検査前に飲む薬をもらい、注意事項の説明を聞いてきた。 待ち時間がほとんどな…

韓の家・カルビ・たん塩・チョレギサラダ・ナムル・キムチ・冷麺（太麺）／辛ラーメン・ネギチャーシューメンマ・

出社・奥様飲み会／夜・バーガーキング・テリヤキワッパーセット・スプライト／厨・生姜焼き・刺身・生卵

無印良品グリーンカレー／冷凍ピラフ・ネギチャーシューメンマ・ツナサラダ／夜散歩・奥様残業

炊き立てご飯・ソーセージ6個・オムレツ・キムチ・高菜・お吸い物／保温ご飯・冷凍エビカツ・もやしナムル・イカ松前漬・お吸い物

出社／タカマル鮮魚店・鮭ハラス定食／T大楼・肉ニラ炒め・半ライス・冷やし中華

スポクラ8km／マッサージ／ヒガコデイリーズカフェ・オムライス・春巻／寿司（IY）

きつねパン・開店直後／スパゲティ・ベーコン小松菜バター麺つゆ

出社／くろおびラーメン（塩）／役員同席打ち上げ

冷麺／コンビニおにぎり・惣菜（奥様のおさがり）・インスタント味噌汁

出社／つくね・サシ飲み／魚の屋・ねぎとろ丼

薬局／ぷちっとうどん・キムチ・納豆・高菜・お吸い物／保温ご飯・カジキマグロマヨマスタード・トマトきのこ小松菜グリル・ネギチャーシューメンマ・味噌汁（油揚げ・小松菜）

ヒガコ買い物／炊き立てご飯・スズキ刺身・ネギチャーシューメンマ・サラダ・イカ松前漬・味噌汁（豆腐・ねぎ）

きら星閉店／スポクラ7.84km／きつねパン・品薄／ミートスパゲティ（ナス・ピーマン）・サラダ

表参道・メガネ修理・井の頭線／どろぼう堂・はまぐり酒蒸しリゾット／保温ご飯・コロッケ・メンチ・サラダ・味噌汁（豆腐・わかめ・ねぎ）