（3/7火）朝活?

仕事 スパゲティ ご飯


朝7時から仕事した。間に合う気がしない仕事に取り組んでいる。


【昼食】
保温ご飯と作り置きおかずとインスタント味噌汁（ねぎ）。


もやし炒めときんぴらごぼう

 


【夕食】
ピーマンをたくさん食べる案としてボロネーゼ風スパゲティが浮上し、極太スパゲティを使って作った。サイドは生野菜とミルクスープ。


ピーマン4個使用