今日はマッサージへ。スポクラは昨日3週間ぶりに行ったが、マッサージは先週に続いて2週連続。今日は当たりの施術師でよかった。
終わってからスーパーで買い物をして、クリーニング屋に寄って帰ってきた。
【昼食】
玉ねぎ天、ひじき炒め煮、玉子焼き、豆腐としめじの味噌汁、2日目のご飯。
玉ねぎ天には紅ショウガを添えて食べた
【夕食】
奥様が豚汁を作ってくれた。あと買ってきた刺身と漬物、作り置きの春雨サラダときゅうり漬け。ご飯は炊き立て。
刺身はまぐろ、はまち、サーモン、鯛、イカが3切れずつ。
デザートに文旦を
