2022-08-21 (8/21日)平穏な一日 きつねパン うどん 【昼食】11時近くになってようやく起きだして、奥様のリクエストに応じてきつねのパン屋に買い物に。たんまり買って来て、食べたのは2個ずつ。 自分:ツナ枝豆パン・チョリソーパン奥様:海老カツパン・ハム玉パン 【夕食】15分茹でるタイプの讃岐うどん。椎茸と油揚げを煮て、ぶっかけ的に食べた。他は、わかめ、ねぎ、みょうがに青じそ。 それと納豆