【昼食】
昨夜のトムヤムクンを取っておいた。主食は生協の冷凍チャーハン。いつもはレンチンで済ませているが、今日はフライパンで炒めてみた。やっぱりレンチンより炒めた方が美味しいと思う。
次はキムチチャーハンにしてもいいかも
【夕食】
奥様が残業で遅くなったので、簡単にすませられるスパゲティにした。先週はもっぱらお米を食べるようにしていたが、体重が増えてしまったので一旦米縛りは中止。
小松菜とベーコンの麺つゆバター味。結構美味しくできたと思う。汁物は、奥様がビーフコンソメで自分は和風のお吸い物。
サラダはフレンチドレッシング
