（3/28火）125g

スパゲティ 丼 生協 お菓子


【夕食】
ナスとピーマンたくさん使おう、あと挽肉も。と言うことでスパゲティに。奥様がやたらと空腹感を訴えてきたので、大盛りにした。普段は2人で200gを目安としているが、今回は500g入りの半分を使ったので1人当たり125g。
30～40代の時はこの量を食べてたけど、いつの頃からか100gが定番になった。


超満腹

 


【昼食】
昨夜のご飯を牛丼に。もちろんレトルト。つゆだくが嬉しくて、昨夜に続きて今回もおかわり。


デザートは生協のかぼちゃプリン