（8/23火）手抜き食事

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【昼食】
超手抜き。保温ご飯と海苔、きゅうり漬け、椎茸煮、インスタント味噌汁（油揚げ）。

要はお湯を沸かしただけ

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【夕食】
やや手抜き。KALDIのレトルトソースにナスをアレンジ。サラダはサニーレタスとキュウリとプチトマトだけ。

ナス便利

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