（3/18土）疲れが溜まってる

マッサージ パン ラーメン


久方ぶりに3日続けて出社して、それなりに残業もして、とにかく疲れが溜まってる感じでマッサージに行った。運良く、好みの施術師さんで気持ちよく、癒やされた。


【朝食】
バケットとお決まりの朝食メニュー。飲み物系はリンゴジュースとポタージュスープ。


最近日課のヨーグルトも

 


【夕食】
雨が降って寒かったのでラーメンを食べることに。ストックしてあった尾道ラーメン。
もやしとネギと半熟玉子とチャーシューとメンマと高菜。マカロニサラダは奥様が買ってきた。


ストックはあと2回分