2022-05-24 (5/24火)簡単食事 冷凍食品 うどん 惣菜 【昼食】奥様は出社で、ランチは一人。簡単にプチっと坦々うどんで済ませた。冷凍麺を茹でてタレを絡めて、水菜を盛り付け、乾燥パクチーを振った。 まぁまぁエスニック 【夕食】ご飯は炊いた。おかずは数日前に買ってあった街の惣菜(こんにゃく煮と蓮根のきんぴら)、それにハムサラダ。味噌汁は豆腐・しめじ・青ねぎ。 ヘルシーな気がする