仕事／昼・保温ご飯・惣菜（QIsetan・豆腐ハンバーグ・きんぴら・カボチャ煮）／夕・カップ麺（喜多方ラーメン・日清カレーヌードル）

仕事・一人在宅／そうめん・生協冷凍コロッケ／夕・炊き立てご飯・惣菜（QIsetan・えびちり・唐揚げ・きゅうり）・インスタントお吸い物

夜炊き立てご飯・ふぐみりん干・竹輪磯辺揚げ・サラダ・きんぴら・味噌汁（油揚げ・ねぎ・茄子）／昼保温ご飯・惣菜・玉子スープ／上司異動

リビング寝／昼・冷やし中華／夕・惣菜（まつおか）・サラダ・味噌汁（油揚げ・しめじ・ねぎ）

冷凍うどん・プチっと坦坦／炊き立てご飯・惣菜（吉祥寺）・ハムサラダ・味噌汁（豆腐・しめじ・青ねぎ）／一人在宅

出社・RDPトラブル／惣菜（吉祥寺）・保温ご飯／寿司（ヨーカ堂）

一人在宅／生協・冷凍たこやき・冷凍ミニお好み焼／惣菜（QIsetan・えびちり・揚げだし豆腐）・炊き立て・サラダ・味噌汁（豆腐・わかめ・ねぎ）

冷凍うどん・プチっとうどん・坦坦／炊き立てご飯・惣菜（inageya）・味噌汁（豆腐・しめじ・茄子・ねぎ）