（3/11月）胸やけシチュー

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【夕食】
土曜に作ったシチューを食べたら気分が悪くなった。土曜も同じような症状があって、その時はビールのせいだと思ったのだが、今日のはどう考えてもシチューが原因ぽい。味が濃厚すぎるのだろうか。

有り余っていた玉子で小松菜しめじオムレツを作った

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【昼食】
チキンライスではない。生協の冷凍チャーハンを炒めるときにキムチを入れた。

スープも生協

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